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「私だって、きっとなにかできるはずなのに」 |
「どうしていつもいつも、ぐるぐると同じ考え事を繰り返してしまうんだろう。」
「どうしてずっと、うだうだし続けてしまうんだろう。」
「周りのみんなはもっとうまくやっているように見える。そういう人と比べたってしょうがないこともわかってる。」
「でも、私だって、きっと何かができるはずなのに、どうしてできることもやりたいこともはっきりしないんだろう。」
気がつけば、そんな状態がもう結構長く続いている。
もしかして、
今あなたはそんな状態ではないですか？
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これをしっかり考えるのが大事 |
この手紙を読んでいただいているということは、
きっとあなたは僕のメール講座を読んでいることと思います。
ということは、
あなたはビジネスを立ち上げたいとか、
ビジネスをもっとうまくいかせたい、
そんな目的で読んでくださっているのではないでしょうか？
そんなあなたに僕は聞きたいんです。
「そもそも、なぜ、あなたはビジネスをしたいのですか？」
安心してください。
あなたがビジネスをすることを止めるつもりは全くありません。
むしろ応援したい、と思っています。
ただ、それをうまくいかせるためにも、
ぜひこのことは知っておいてください。
「ビジネスをする」
ということは、
「あなたがどう生きていきたいのか」
ということと密接な関係があります。
当然のことながら、
あなたが人生の中ですることは、
ビジネスだけではありません。
そして、
あなたの人生という器の中にビジネスがあるのであって、
逆は決してありえません。
ならば、
ビジネスのことを考えるより先に、
「あなた自身が人生をどう生きていきたいのか」
をしっかりと考えることが大切だと思いませんか？
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あなたが求める自由の正体とは |
多くの人が、
「自由」を求めてビジネスをします。
自由と一言で言っても、いろんな自由がありますね。
・お金の自由
・人間関係の自由
・時間の自由
・住まいの自由
他にも色々あると思います。
もしかしたらあなたも、
そういうなんらかの
「自由」
がほしくてビジネスを志したのかもしれません。
ですが、
僕がコーチという仕事の中で
たくさんの方とお話をして思うのは、
みなさん「自由がほしい」と言う割には、
「自由とはなんなのか、どういうものなのか？」
ということを、きちんと考えていないように感じるんです。
あなたにとって、
「自由」
とはどういう状態ですか？
僕が思うに、
「自由」というのは、
自分の生き方を自分で選べる、
ということです。
逆に言えば、
ビジネスがうまくいったって、
お金がたくさん稼げたって、
自分の生き方を自分で選べなかったら、
「自由」
ではないわけです。
自分の生き方を自分で選べることこそが自由。
自分の生き方を自分で選ぶためには、
まずどんな生き方を選びたいのかを、
あなた自身が分かっていなければいけません。
それを明確にせずに、
「自由がないー」と叫ぶのは、
飲食店に入って、何にも注文せずに、
「なんで何にも出てこないんだー」と
むちゃなクレームをつけるようなものです。
つまり、
あなたがどう生きていきたいのかを、
まずあなたが考える、
ということがとても大事なんです。
あなたは、
これから先の人生を
どんなふうに生きていきたいですか？
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変われないのはあなたのせいじゃない |
「あなたは、具体的に何を求め、どんなふうに生きていきたいと思っていますか？」
そんなふうに聞かれたら、
『それが明確にわからないから困ってるんだよ』
とあなたも思うかもしれません。
そして、そんなふうに困りながら、
ぐるぐるぐるぐると考え続けたり、
なかなか動けなくなってしまったり、
それでも自分なりに色々試してきたかもしれません。
そして、
「なんか違うんだよなー」
「結局また同じことの繰り返しだな」
「なんで自分ばかり」
「みんなはうまくいってるのに」
なんて、もやもやと今も考えているかもしれません。
でも、実はそれってあなたが悪いわけじゃないんです。
それは、
脳の仕組みのせいなんです。
どういうことか、きちんと説明しますね。
脳には、
ちょっとやそっとのことで
自分の思考回路のスイッチを変えないための
現状維持装置が備わっています。
それは、動物としてのサバイバル本能のなせる技です。
だから、
自分一人でじっと考えている間というのは、
建設的な自分を成長させるようなアイディアというのは、
なかなか生まれてこないものなんです。
実はあなたの脳は、
「あなたが変化してしまわないため」に
常に現状維持装置を働かせ続けるんです。
だから、
あなたが何か変化をしたり、
大きな成長をするようなアイディアというのは、
そもそも生まれにくいようになっているし、
生まれてもすぐに打ち消されるようになっています。
そして、だからこそ、
人間の脳は、
同じところをぐるぐる回り、
うだうだと同じ考え事を続けるんです。
もともと脳の仕組みがそうなっているので、
あなたは何も悪くないんです。
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脳に支配されるのではなく脳を支配する方法 |
『そうか、今まで変われなかったのは、私が悪いんじゃなくて、脳の仕組みのせいなんだ』
と、納得してくださった一方で、
『でも、そんなこと言ったら、この先何にも変われないじゃないか』
と、思わせてしまったかもしれません。
ここに、脳の面白さがあります。
脳は変わりたくないと望んでいるのに、
あなたは変わること、成長することを望んでいるんです。
これはつまり、、
「そもそも『脳の仕組み』とあなたの『心や精神』は別物である」
ということの現れです。
この脳の仕組みは、
「動物的本能」
と言い換えることもできます。
つまり、
「変わりたくない」という動物的な本能である脳の仕組みと、
「変わりたい、成長したい」という人間的、精神的な心の仕組みというのは、
つながってはいるけど全く別物だ、ということです。
そして、
この「脳の仕組み」をあなた自身が使いこなせるようになると、
あなたはあなたの好きなように変化し、
成長を実感することができるようになります。
あなたが脳に支配され使われるのではなく、
あなたが脳を支配し、あなたのために使うんです。
ではどうしたら
「脳の仕組み」を使いこなせるようになるのか。
そのために必要なのが
「対話」
です。
人間という動物は、
爪も牙も毒もない代わりに、
コミュニケーション＝「対話」を進化させることで、
ここまで発展をしてきました。
なぜ進化発展のために「対話」が大事なのかというと、
「対話」をすることで、
自分の考えを「客観視」できるように一旦外に出すことができるからです。
野生動物はこの「客観視」ができないので、
安全のために、今までと同じ判断を繰り返そうとします。
ですが人間は、
「対話」を用いることで自分の行いの「客観視」ができるんです。
そして、その客観視により、ここまで文化を発展させてきました。
「客観視」ができるようになることで、
あなたの脳は、
それが安全か危険かの状況判断ができるようになります。
自分の頭の中だけで考えていた時にはできなかった
変化や成長に向かう論理的な状況判断は、
「対話」を用いることによって可能になります。
それが、
あなたが脳を支配し、脳を使うということなんです。
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チャック開いてるよ |
あなたが、成長し変化するためにやるべきことは簡単な3ステップ。
step1.「対話」により、あなた自身がどうなりたいのかをある程度明確にする
step2.「対話」により、現状を把握し、ギャップを見出す
step3.「対話」により、今できることの中からアクションプランを立てる
これだけです。
この3ステップのポイントは、
step3の「今できること」をするという点です。
今もうすでにできることであれば、脳は危険信号を出しません。
だから、
変化や成長に向かって
安心してアクションできるわけです。
step1は
「あなた自身がどうなりたいのかをある程度明確にする」
です。
でも、
『ぐるぐる思考で今自分がどうしたいのかわからない』
という状態では、
それすらままならないのではないか、
とあなたは考えるかもしれません。
実は、その状態の解消のためにも、
step1の「どうなりたいかを明確にする」よりも、
step2の「現状を把握する」の方が
もっと大事になります。
なぜならば、
普通に生きていると、人は自分一人では自分の状況を「客観視」できないので、
自分が何をしているのか、本当は何がしたいのか、
自分でもよく分かっていないからです。
たとえばあなたが、
今よりもっと速く走れるようになりたい
と思っているとします。
でも、実はあなたが
自分でも気づかないうちに体育座りのような姿勢になっていたら・・・
自分でも気づかないうちに、バレリーナのように爪先立ちになっていたら・・・
速く走れるわけがないですよね？
でも、
人間って、実はこんなふうに、
自分の現状について、
なかなか自分ではわからないものなんです。
ではどうしたら
自分の現状を把握できるようになるのでしょう？
それもやはり、
「対話」
です。
「対話」をし、
相手から、
「今あなたはこういう状態ですよ」
と伝えてもらうことで、
初めて自分の状態を自分で把握できるようになります。
それは、
「ほっぺたにご飯粒ついてるよ」
「靴紐ほどけてるよ」
「チャック開いてるよ（笑）」
こういったことを
誰かに教えてもらうのに似ています。
成長のためには、
「対話」により、
あなた自身の現状をよく知る必要があるんです。
そして、
あなた自身の現状を把握することで、
あなたはだんだんと、
自分は本当は何を求めていたのか、どうなりたかったのか、
そういったことに気づき始めます。
そうすれば、
理想の状態になるためのアクションプランが見え始めるわけです。
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当たり前が一番大変だからこそ「対話」 |
アクションプランが見えたら、
あとは理想に向かって行動するだけです。
ですが、
「やることを決めたのに、結局できずじまいだった」
なんていう経験はありませんか？
やはり人は本能的に、
「変化」を恐れているので、
今までと違う行動はできるだけしないように、
無意識に判断をします。
松下幸之助さんも、
「当たり前のことを当たり前に継続することが一番大変なことだ」
と言っています。
そんな時にも「対話」が非常に有効になります。
「対話」があれば、
人は行動を意識するようになります。
自分一人で勝手に決めたことより、
人と約束したことの方が、
それをきちんと達成できたりしますよね？
それも「対話」の力です。
意識すれば、
誰でも行動を変え、継続できるようになります。
そういう意味で、
「対話」の相手は、
「応援者」と言い換えることもできますね。
そうやって、
自分自身が今できることの中から理想に向かって行動を起こしていくことで、
自分自身が、目的地に近づいている自分を自覚できるようになります。
それが、
「成長を実感する」
ということです。
成長を実感すると、
「自信」
を手にすることができます。
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あなたがずっと出会いたかった自分に出会える |
こんなふうに、
あなたがより理想的な状態に成長してくために、
今までお伝えした3つのステップ
step1.「対話」により、あなた自身がどうなりたいのかをある程度明確にする
step2.「対話」により、現状を把握し、ギャップを見出す
step3.「対話」により、今できることの中からアクションプランを立てる
これらを「対話」によりサポートし、
実際にそのアクションを無理なく継続できるようにサポートし続ける、
そんな役割をするのが「コーチ」です。
今回、ビジネスの枠にとらわれず、
あなた自身が
「どう生きていきたいのか」
そして、
「それをどう実現していくのか」
を具体的に引き出し、サポートするコーチングを、
人数限定で提供させていただくことにしました。
集客やマーケティングなんかももちろん大事なのですが、
その根底にはやはり、
「どう生きていきたいのか？」
という問いが、常に誰しもあるからです。
そして、そこから目をそらした状態では、
何をやっていくら稼ごうとも、
幸せを実感することは難しくなります。
だからこそコーチとして、
「今、自分自身を生きている」
「日々に幸せを実感できる」
「昨日よりも成長している自分を感じる」
こんな状態になってもらうためのサポートがしたい、
そんなふうに考えるようになりました。
きっと、
あなたがずっと出会いたかった、
「もっともっと自信のある自分」
「もっともっとできる自分」
「もっと自分が大好きな自分」
に出会えるはずです。
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自由と自信を得る『フリーライフコーチング』 |
今回限定で募集するコーチングは、
『フリーライフコーチング』という名前にしました。
あなたが、
自分で自分の人生を選ぶ自由と自信を得る、
そのためのコーチングだからです。
人には、わかっていてもできないことがたくさんあるし、
自分のことなのにわかっていないこともたくさんあります。
それを対話により客観視、具体化して、
成長につながるアクションに変えていくサポートがコーチングです。
そして、
ビジネスをしているにしてもしていないにしても、
「自分はどう生きていきたいのか」
をきちんと考えることは重要です。
「今はビジネスのことで頭がいっぱいで、人生のことなんて考えている暇はない」
なんてことがあり得るでしょうか？
そんなことは絶対にないはずです。
「あなた自身がどう生きていきたいのかを考える思考と対話」
は、あなたの最重要の土台なんです。
そんな最重要の土台を
3ヶ月間の「対話」によって、
ともに見直していくコーチングセッションが、
『フリーライフコーチング』
です。
具体的には、
step1.「対話」により、あなた自身がどうなりたいのかをある程度明確にする
step2.「対話」により、現状を把握し、ギャップを見出す
step3.「対話」により、今できることの中からアクションプランを立てる
これらを継続的に行い、
よりなりたかった自分像、もっと自分を好きと思える自分像に、
近づいていくための具体的なアプローチを行います。
そして、
その実現のための具体的なアクションをサポートします。
この『フリーライフコーチング』は、
僕が提供するサービス史上、
今までにないお得な価格で提供させていただくことにしました。
なぜならば、
短期間に複数の方を同時進行でコーチングすることで、
僕自身が、ライフコーチングの質をさらに上げていきたい、
という意図もあるからです。
（もちろんセッションは個別で行います）
通常僕のセッションは、
60分〜70分の単発セッションで、
1回100,000円をいただいています。
高額に思われるかもしれませんが、
企業経営者にコーチングをする場合には、
6ヶ月12回で2,460,000円で契約をさせていただいています。
つまり、1回あたり205,000円です。
（企業へのコーチングの提供はこれくらいが相場になります）
また個人向けのセッションも、
8回550,000円で提供しています。
1回あたり約7万円です。
やたらな価格設定をしているのではなく、
相場水準と照らし合わせ、
提供している価値と見合う適正な価格とさせていただいています。
では、
今回の『フリーライフコーチング』は、
どのような設定になっているのか。
セッションは1回60分〜70分
期間は3ヶ月で、セッションは6回受けていただきます。
そしてお値段は、
今回に限り、150,000円（税別）とさせていただきます。
1回あたり、25,000円です。
内容が違うので単純比較はできませんが、
脱・集客の継続セッションと比較すると、
約73％offのお値段での募集となります。
当然のことながら、
今回限りのお値段とさせていただきます。
というより、
『フリーライフコーチング』自体、
今後募集しない可能性もあります。
また、
今回この条件でお申し込みをいただき、
3ヶ月6回が終了したのち、
延長を希望される場合には、
同じ条件で延長を受け付けさせていただきます。
価格は破格ですが、しっかりじっくり向き合うセッションにしたいので、
限定10名での募集とさせていただきます。
お申し込みをお待ちしています。
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もう後悔しないために後悔を受け入れる |
人が思うように行動できない大きな理由。
それは、
「後悔を味わいたくない」
という気持ちがあることです。
「あのときあんなことをしてバカにされた」
「すごく損した気分になった」
「なんだかとても傷ついた」
そういうことを、
もう二度と経験したくない、
と人は無意識にも思っています。
そして、
思うように動けなくなってしまうのです。
もしあなたもそんな状態ならば、
僕はこのことを伝えたいです。
「後悔は誰でも絶対にします。きっと必ず今後もします。後悔をしない人なんていません。だから後悔を悪者にしないでください。」
もしあなたが今、後悔の中にいるとしても、何かに後悔できる自分を誇りに思ってください。
なぜなら、後悔できるということは、
そもそも「本当はこう在りたかった」という、在りたい自分の姿がおぼろげながらにもそこにあったからです。
「え？そんなのは特になかったけど」
と、あなたはもしかしたら思うかもしれません。
でも、
「本当はこうであってほしかった」
「本当はこういうふうにしたかった」
無意識にそういうものがあって、
でもそれがうまくいかなかったから、
「後悔」
というものを感じるんです。
だから、
もし今まで、
自分で自分の選択をしてこれなかったり、
自分の人生を自分で切り開いてこれなかったという後悔があるとしても、
「後悔ができるあなた自身」
を誇りに思ってください。
これからは、
あなたの出会いたかったあなたに出会い、
人生にあなただけの自由を手に入れる時間です。
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コーチプロフィール |
1981年生まれ。神奈川県厚木市出身。
高校に部活推薦入学し、学業成績もトップだったが体を壊し中退。
その後音楽活動をしながらコンビニ、ライン工、ライブハウスなど職を転々とする。
全国規模のバンドコンテストにて2300組中、準優勝するもその後人生の方向性を見失う。
32歳でほぼ一文無しになるが、偶然コーチングと出会い、コーチとして生きたいと決意。
2014年2月、プロコーチになるべく、NPO法人トラストコーチングの門を叩く。
同5月、ワイワイマーケティングを設立後、コーチとして活動。
クライアントはコーチを中心に、
油の専門家、カラーコーディネーター、パン屋さん、男女脳科学の専門家、お金のカウンセラー、レイキヒーラー、整理収納コーチ、起業家支援コーチ、整体師、天職カウンセラー、占い師、カラーヒーラー、格闘家、ラブレターセラピスト、姿勢の専門家、美容の専門家、妊活サロン、親子関係専門カウンセラー、不動産コーチ、アニマルコミュニケーター、教師専門コーチ、アロマセラピスト、農家、恋愛カウンセラー、保険業、ヨガインストラクター、家庭教師、学習塾、感情解放セラピスト、結婚相談所、
などにコーチングの導入とビジネスのサポートをしている。
現在は自身のメソッドである「脱・集客コーチング」で、
もっと自立して活躍したいコーチのために
「集客にとらわれず、幸せなビジネスを作るコーチング」を提供する中で、
東南アジアやアフリカに学校や図書室を作る活動にも注力している。
今後も自分を商品化し「できること」「やりたいこと」で活躍しつづける人を
一人でも多く輩出する事が目標。
趣味：音楽鑑賞・卓球
合同会社ワイワイマーケティング代表
TCS認定コーチ
NPO法人トラストコーチング認定プロフェッショナルコーチ
同法人トラスト認定コーチングスキルアドバイザー
エンパシーライティング認定コーチ
Web利用・技術認定委員会主催ネットマーケティング検定修了
国際メンタルセラピスト協会認定チーフメンタルセラピスト
株式会社クラウドワークス認定アンバサダー
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僕はこう生きたかった |
僕自身、自分がどう生きて生きたいのかがある程度明確にできるようになってから、
今のお仕事、今の生活ができるようになりました。
今も、このお手紙を、自宅（マンションの26階）のバルコニーで書いています。
部屋は、ホテルのように整っています。
自慢がしたいのではなくて、
僕はこういう生き方がしたかったんです。
誇りに思える仕事をし、お客さんに喜ばれ、
稼ぐだけじゃなく、世の中に喜ばれるかっこいいお金の使い方をして、
仕事だけじゃなく、趣味にも打ち込み、
家をホテルみたいにして、奥さんへの感謝を忘れず、
料理をしたり、掃除をしたり、コーヒーを淹れたり。
僕はそういう生き方がしたかったんです。
そしてそれを、今はある程度実現し、満足しています。
それらは、コーチングと出会い、価値ある「対話」を経て、
自分がどう生きていきたいのかが明確になり、
アクションプランを行動に移すことができたからです。
人には、わかっていてもできないことがたくさんあるし、
自分のことなのにわかってないこともたくさんあります。
それらを、
理想に向かって「対話」でサポートするのがコーチングです。
ビジネスや集客だけじゃなく、
その大前提となる「生き方」のサポートがしたい、という思いで、
『フリーライフコーチング』は
今までには考えられないくらいお得な価格設定にしました。
ただし、人数は限定です。しっかりじっくり向き合いたいので。
あなたとお話しできるのを楽しみにしています。